10.5.2006 | 23:14
Į bol og stuttum
Žaš aš hlaupa į bol og stuttum er aušvitaš snilldin ein, žaš hefur veriš hęgt žessa sķšustu daga. Hlaupin hjį Foringjanum eru komin ķ įkvešiš horf fyrir sumariš, žar sem mįnudagar verša lķšandi ķ 50 mķn (alltaf hįlfgert keppnishlaup ķ lokin hjį sumum), mišvikudagar eru bland ķ poka meš brekkusprettum, tempóhlaupum og intervalhlaupum og loks fimmtudagar meš ašeins lengri hlaupum, brautarhlaupum eša Ślfarsfellinu. Laugardaginn sér fólk um sjįlft eša ķ smęrri hópum eins og mašurinn sagši. Dagurinn ķ dag bauš upp į 6*3*2 (6 sinnum žriggja mķnśtna hratt hlaup meš tveimur mķnśtum rólegum į milli žetta veršur ekki śtskżrt aftur ķ sumar). Golli var mér helvķti erfišur į ęfingunni ķ dag, nś ķ fyrstalagi hleypur hann hrašar en ég (reyni aš vera honum erfišur ķ Ślfarsfellinu į morgun) og ķ öšrulagi žį er hann Sjįlfstęšismašur sem hefur žį undarlegu lķfsskošun aš allt skuli veršlagt af markašnum... nema lóšir! Um žęr į aš gilda sósķalismi.
Athugasemdir
Er hann ekki bara aš litast um eftir lóš ...
birna (IP-tala skrįš) 12.5.2006 kl. 09:03
Bęta viš athugasemd [Innskrįning]
Ekki er lengur hęgt aš skrifa athugasemdir viš fęrsluna, žar sem tķmamörk į athugasemdir eru lišin.